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10歲以下青少年網球教學中的心理素質培養

中網協少兒網球聯盟 中網協少兒網球聯盟 2016-07-05 00:00:00

看到這個標題,可能有些朋友會開始犯嘀咕,“小題大做了吧?這么小的孩子話都聽不懂呢,談什么心理素質培養?”你看的沒錯,我們要說的就是10歲以下孩子的心理素質培養!

10歲以下青少年網球教學中的心理素質培養

不同于較大年齡的青少年或成年運動員,這個年齡階段的青少年由于語言能力、邏輯思維和理解能力都處在較低水平,教練很難通過常規的心理素質訓練達到提高其比賽心理的目的,網球教練在這方面往往顯得束手無策。掌握關鍵因素的恰恰是朝夕相處的父母。家庭生活及父母的性格會對這個年齡階段的孩子性格養成及心理成長產生決定性影響。提供幾個小方法幫助家長朋友去鍛煉孩子的心理素質。

10歲以下青少年網球教學中的心理素質培養

1.讓孩子自己背包

經??吹揭粋€孩子上網球課,后面跟著一對父母,孩子輕松上陣,家長在后面拿著球拍、衣服、水、書包等等,場面如同皇帝巡游。試問如果孩子連球包之重都承受不起,如何去主導比賽?

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2.讓孩子自己撿球

孩子打完球,許多家長會第一時間沖到球場,干起球童的工作,甚至要求教練也休息,于是爸爸媽媽拿起球拍,滿場飛奔,忙得不亦樂乎。此時的孩子得意的翹著腿,一邊喝水玩手機,一邊還不忘提醒一下爸媽那里還有一個球。

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您可知撿球意味著責任?自己打出去的球卻由別人去撿,以后自己犯了錯是不是也由別人去道歉?比賽的輸贏呢?

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3.不要急于給孩子答案

我們痛恨填鴨式的教育,但這種現象卻愈演愈烈。許多家長也在想盡辦法去引導孩子學習更多知識,卻在孩子學習遇到困惑時急于給予孩子幫助,著急給出正確答案。這樣的結果就是孩子不懂得獨立思考!網球比賽說到底比的是思維,每一次擊球,都是球員對當時比賽場景精確計算后,做出的選擇。家長給的答案越多,留給孩子獨立思考的空間就越小,你的孩子在比賽時就會越“笨”。許多孩子比賽時往往每一分結束后都要轉頭去看自己的父母,順著他們的目光,你總能在場邊看到一對自始至終都在給孩子出謀劃策的父母。而這樣的孩子往往都是教練眼中不會比賽的孩子。

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4.允許孩子偶爾犯錯

家長和教練往往會陷入一個怪圈,那就是一直在糾正孩子的錯誤。其實不光是網球,在孩子的成長過程中,錯誤是一直存在的,有些錯誤也是無關痛癢的。家長和教練如果想杜絕孩子的一切錯誤,他培養的終將是一個患得患失、缺乏自信的孩子及球員,而這樣的孩子和球員,在今后的生活和比賽中,也肯定經受不起困難的考驗。生活當中的條條框框太多,自然也就束縛了孩子的成長。

10歲以下青少年網球教學中的心理素質培養

家庭生活決定了孩子初期性格的養成,有些影響或許是終生的。自立、責任、獨立思考以及自信,這些心理素質的培養更多的需要父母幫助孩子在這個年齡階段去養成。(文章來自網球之家)

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